consejos para prevenir los problemas de pareja.

consejos para prevenir los problemas de pareja.

 

El escritor y profesor Robert Taibbi presenta los siguientes consejos para prevenir los problemas de pareja.

La comunicación.

La comunicación no se establecerá de la noche a la mañana. Requiere de cierta práctica y control sobre la situación. Si bien se ha tenido diferentes parejas, la manera en la que nos comunicamos con cada una no siempre será la misma. Se deben mostrar los sentimientos y preocupaciones. Exponer todo lo que nos molesta y así ir creando un vínculo de sinceridad con la pareja.

Heridas de la infancia.

Para muchas personas, y no solo a nivel de pareja, suelen presentar muchos problemas que se originaron hace un buen tiempo o en la infancia, no fueron atacados a su momento y queda en la vida de las personas por un largo tiempo. Incluso hasta llega a afectar en la vida diaria.

Con la pareja también se suele tener este tipo de reacciones producidas hace tiempo y que aunque se sabe que no es problema de la persona actual, se sigue mostrando cierta actitud como consecuencia del pasado. Para este conflicto, Taibbi ofrece tres salidas como lo son:

• Reconocer que es un problema propio y no tiene que ver con la pareja actual.
• Saber controlarse o no dejarse llevar por la ira en ningún momento y evitar incrementar el problema.
• Controlarse en cuanto a los sentimientos negativos producidos por el pasado e irlos superando.

 

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